met diabetes en smile op gezicht aan het sporten: 'iemand kijkt niet op van een insulinespuit'

Een sportdag specifiek gericht op kinderen en jongeren met diabetes. Studenten Sport & Bewegen van het Dulon College lieten zaterdag in de Van der Knaaphal in Ede jeugdige diabetici samen voetballen en kickboksen.

Met kleine pasjes schrijdt Noralie (8) richting het stootkussen. De blik is strak gericht op Abdi Aden, die het kussen vasthoudt en Noralie bemoedigend toelacht. Haar ogen vliegen weer richting het kussen, dat kort erna door twee jonge vuisten onder handen wordt genomen.

Noralie is een van de tientallen kinderen en jongeren die vandaag meedoen aan een sportdag. De organisatie hiervan is in handen van studenten van de opleiding Sport & Bewegen aan het Dulon College. Ze richten zich hierbij specifiek op kinderen en jongeren met diabetes type 1.

Een voordeel van een sportdag gericht op deze specifieke doelgroepen is dat de samen sportende deelnemers dingen bij elkaar herkennen. ,,Iemand kijkt niet op van een insulinespuit”, geeft Silvan de Bruijn als voorbeeld.

‘Voor mijn dochter doe ik, al moet ik naar Maastricht’

De Bruijn is met partner Annemarie en kinderen Noralie, Adeline (5) en Toon (3) op de sportdag afgekomen. Het gezin heeft er de reis uit het Noord-Hollandse Akersloot graag voor over. ,,Voor mijn kind doe ik dat, al moet ik naar Maastricht”, klinkt het beslist.

Dochter Noralie is op haar basisschool de enige met diabetes. ,,De kinderen die haar vanaf de peuterspeelzaal kennen, weten het natuurlijk”, zegt De Bruijn. ,,Maar nieuwe klasgenoten kijken vreemd naar de sensor op haar arm.” Dankzij de sensor kan via een app haar bloedsuikerspiegel worden gemeten. Soms vraagt Noralie mij waarom zij de enige in de klas is, die diabetes heeft

Zulke verwonderde blikken heeft Noralie vandaag niet gezien. ,,Het is fijn dat ze vandaag in contact komt met kinderen die hetzelfde hebben”, zegt De Bruijn. ,,Noralie komt nu op een leeftijd dat ze snapt dat ze door haar diabetes anders is en dit zal moeten leren accepteren.” Ze heeft sinds drie jaar diabetes. ,,Soms vraagt ze mij waarom zij de enige in de klas is die diabetes heeft.”

Beter humeur van sporten

De ouders merken daarnaast dat het sporten een positieve uitwerking heeft op haar lichaam. ,,Door sporten kan Noralie de noodzaak om insuline te prikken verminderen”, zegt De Bruijn. ,,Het komt zelfs voor dat ze na het sporten erbij moet eten.”

Ook krijgt Noralie een beter humeur na te hebben gesport. ,,Ze wordt prikkelbaarder als ze hoog in de suikers zit.” De trampoline biedt dan uitkomst. ,,Lekker springen in de achtertuin, daarna gaat het weer stukken beter.”

Liv Jurrius geniet ook volop tijdens de door het Dulon College opgezette sportdag. Vandaag leeft Noralie zich uit op de kickbokskussens. Zusje Adeline is ook aangeschoven om het kussen uit te testen. Terwijl ze erop in staat te beuken, blijft ze met een lachend gezicht student Abdi Aden aankijken.

Aden assisteert vandaag zijn collega-studenten Sport & Bewegen, die de sportdag organiseren als praktijkopdracht in hun opleiding. ,,Die lach op het gezicht zagen we net bij alle deelnemers”, zegt Stan Onink van het organiserende team studenten. ,,Daar krijg ik zelf weer energie van.”

Bas van de Goor Foundation

De studenten kregen de gelegenheid om de sportdag te organiseren van de Bas van de Goor Foundation, die als doelstelling heeft om mensen met diabetes in beweging te brengen naar een betere kwaliteit van leven. ,,We willen met zulke clinics laten zien dat bewegen en diabetes samen kunnen gaan”, zegt Anne Kras van de Foundation.

We willen met zulke clinics laten zien dat bewegen en diabetes samen kunnen gaan.

Het bewegen met diabetes kan zowel op hoog als laagdrempelig niveau. Zo kreeg voormalig olympisch kampioen volleybal en directeur van de Foundation Bas van de Goor de diagnose diabetes op zijn 20ste. ,,Maar het bewegen kan dus ook laagdrempelig, met de sport die jij leuk vindt”, zegt Kras.

Op een dag als vandaag is iedereen hetzelfde

Ook Kras ziet het voordeel van het samen laten sporten van mensen met diabetes. ,,Als iemand bij een sportclub de enige is met diabetes en moet meten met een hypo, dan valt die er gelijk buiten”, legt ze uit. ,,Op een dag als vandaag heeft iedereen hetzelfde, is iedereen hetzelfde en kan iedereen samen plezier hebben.”

Aan de sportdag is een dag met symposium en workshops voorafgegaan. ,,Vrijdag was de theorie, vandaag de praktijk”, vat docent Stef Andes van het Dulon College samen. ’s Ochtends leven kinderen tot 12 jaar zich uit tijdens clinics kickboksen en voetballen, in de middag volgen de pubers tussen 13 en 17 jaar.

Leerzame sportdag

Onink vindt het leerzaam om deze sportdag specifiek voor jeugdige diabetici te houden. ,,Ik was nog onbekend met kinderen met diabetes”, zegt hij. ,,Je moet de kinderen tijdens het sporten regelmatig hun bloedsuikerspiegel laten meten.” Diabetesverpleegkundigen zien hier tijdens de sportdag op toe.

De samenwerking tussen het Dulon College en de Foundation kreeg gestalte toen een oud-student over diens werk bij deze stichting op de school  kwam vertellen. Mogelijk krijgt de sportdag een vervolg. ,,We gaan het evalueren en als de samenwerking wederzijds bevalt, kan het een terugkerend evenement worden”, zegt Andes.

Bron: de Gelderlander. KLIK HIER OM HET hele artikel TE LEZEN.